ランニング 130km 水泳 16.9km ランニング 9km 56分/6分13秒/km 水 泳 1.1km 30分/2.2km/時

報道によると本日、自民党は総務会でカジノを解禁する 「特定複合観光施設区域整備法案」を了承した。 今国会に日本維新の会との共同提出が決まっており 民主党などにも賛同を呼び掛け来年の通常国会での成立を目指す。 カジノ関連のセガサミーは78円高2,699…

２年に一度と決めている大腸内視鏡検査を行ってきました。 問題なしでした。 次回は3年後でいいですよだって。

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午前中は松郷峠までツーリング。 午後はジムで軽めの運動。 ランニング 5km30分30秒/6分6秒/km 水泳 0.5km 15分0秒/2.0km/時

先週末、1→100の株式分割を実施し 同時に100株の単元株制度を 採用すると発表した カルナバイオ株は微増の1,200円高でした。 今日もIRが出ました。 明日はどうでしょう。 ランニング 8km 50分30秒/6分18秒/km 水 泳 1.1km 30分/2.2km/時

カルナバイオは12月31日現在の株主を対象に1→100の株式分割を実施し 同時に100株の単元株制度を採用すると発表しました。 月曜日は動く？

ランニング 5km 30分40秒/6分7秒/km 水 泳 1km 27分/2.2km/時

紅葉の西平から松郷峠を越えて小川町へ。 絶好のツーリング日和を満喫してきました。 西平

生垣の満天星躑躅が燃え上がるように赤く染まってきました。 ランニング 5km 31分0秒 6分12秒/km 水 泳 1km 27分/2.2km/時

ランニング 5km 35分 7分/km 水 泳 1.1km 30分/2.2km/時

都幾川町の西平までミニツーリング。 明覚駅近くで和食の店をネットで探したところ 『割烹とき川』が紹介されてました。 裏松郷に向かう途中にあります。 今まで何度も通っていましたが気が付きませんでした。 感じの良い店で味も良しです。 サイクリストに…

上尾シティマラソンは 体調不良のため5分41秒/kmのjogペースで ゆっくり完走してきました。 118位/427名(年齢別) ランニング 5km 26分33秒 5分18秒/km 11.3km/時 ランニング 5km 26分30秒 5分18秒/km 11.3km/時 ランニング 5km 27分23秒 5分28秒/km 10.9km/…

通販でライダージャケットを購入しました。 サイズはバッチリ。 暖かいし高級感もあります。 失敗しないよう時間をかけて検討した甲斐がありました。 ランニング 3km 19分0秒/6分19秒/km

日陰になる庭の片隅にグランドカバーとして 玉竜を植えました。 日陰なので生育は遅いでしょう。 気長に待ちます。 ランニング 5km 30分10秒/ 6分1秒/km 水 泳 1.1km 30分/2.2km/時

千両の実 11/17撮影

カジノ法案の成立を目指す動きが鮮明になってきました。 産経新聞朝刊によると 自民、民主、公明など６党の超党派議員による 「国際観光産業振興議員連盟」は１２日の総会で カジノを合法化して解禁するための推進法案と 実施要綱案を正式に決定した。 月内…

午前中は越生方面まで80kmミニツーリング。 午後から軽めのトレーニング。 ランニング 800m 4分35秒 5分43秒/km 800m 4分16秒 5分19秒/km 800m 4分23秒 5分28秒/km 800m 4分19秒 5分23秒/km 800m 4分24秒 5分30秒/km 水 泳 0.8km 20分/2.4km/時

統合を発表した協同飼料、今期黒字浮上のカルナバイオ 爆上げしませんでした。 上がる理も、時いたらねば上がるまじ、理を非にまげて、米に従え ランニング 8km 48分0秒/6分/km 水 泳 0.8km 20分/2.4km/時

先週金曜日、後場終了後、塩漬け株の協同飼料に良いニュースがありました。 協同飼料と日本配合飼料は持ち株会社方式での 経営統合に向けた検討を開始したと発表した。 国内市場において更なる競争激化が予想されるなか、 将来的にアジアを中心とした海外で…

昨日、黒山三滝方面までツーリングしてきました。 昼食に寄ったレストランのテラスから 目にした真っ赤なハナミズキの実が印象的でした。 ランニング 6km 33分0秒/ 5分30秒/km 水 泳 1.1km 30分/2.2km/時

カルナバイオの決算が発表されました。 サプライズはありませんでしたが良い決算です。 13年12月期第3四半期累計の連結経常損益は 1億9100万円の赤字に赤字幅が縮小した。 会社側が発表した第3四半期累計の実績と 据え置いた通期計画に基づいて、 当社が試算…

明日、３Ｑの決算発表が予定されている カルナバイオサイエンス株が急騰し 9,300円高(11.44％)の90,600円で引けました。 サプライズ決算が出れば年末に向けて 3月27の年初来高値25万円を目指すと思われます。

秋晴れが二日続きました。 明日はツーリングの予定ですが雨の予報です。 『春に三日の晴れ間なし』は知られてますが 『秋に三日の晴れ間なし』もあるようです。 ランニング 4km 21分53秒/ 5分28秒/km ランニング 3.2km 18分32秒/ 5分47秒/km 水 泳 1.1km30分/…

ランニング 4.4km 26分20秒/ 5分59秒/km ランニング 4.0km 23分07秒/ 5分46秒/km

東日本女子＆男子実業団駅伝を観戦しました。 二区をトップで走り抜ける選手 見事なランニングフォームでした。

オキザリス ランニング 6km 32分10秒/ 5分21秒/km ランニング 4km 26分50秒/ 6分42秒/km 水 泳 1.1km27分/2.4km/時

ランニング 168km 水 泳 20km ランニング 5.3km 30分/5分30秒/km 水泳 800m 20分 2.4km/時